Allergies respiratoires : symptômes, causes, et traitements
Comprendre et traiter les allergies respiratoires
Les allergies respiratoires touchent des millions de personnes chaque année, perturbant leur quotidien et affectent leur qualité de vie. Cette page vous aide à comprendre les causes des allergies respiratoires, à reconnaître les symptômes, et à découvrir des méthodes efficaces de traitement. Si vous ou un proche souffrez de ces symptômes, il est essentiel de savoir comment réagir et obtenir le traitement adéquat.
Symptômes des allergies respiratoires
Les symptômes des allergies respiratoires varient en fonction de l’allergène en cause. Les signes les plus courants incluent :
- Éternuements fréquents
- Nez qui coule ou congestionné
- Démangeaisons nasales, oculaire et/ou pharyngé
- Toux sèche
- Yeux rouges, larmoyants ou qui piquent
Ces symptômes peuvent s’intensifier pendant certaines périodes de l’année, en particulier pour les personnes souffrant d’allergies respiratoires saisonnières, comme pendant la période humide propice à la pullulation des acariens ici à La Réunion.
Qu’est-ce qui cause les allergies respiratoires ?
Les allergies respiratoires sont des réactions de votre système immunitaire à des substances appelées allergènes. Ces allergènes peuvent se trouver dans l’environnement et déclencher une réponse allergique qui affecte vos voies respiratoires.
Les allergènes respiratoires les plus fréquents à la Réunion incluent :
- les acariens : insectes microscopiques qui vivent dans la literie et la poussière domestique.
- les moisissures : elles se développent dans des endroits humides, à l’intérieur comme à l’extérieur.
- les poils d’animaux : provenant de chats, chiens et autres animaux domestiques.
Comment traiter ces allergies, souvent contraignantes ?
- Éviter les allergènes : identifiez ce qui déclenche vos allergies et essayez de minimiser votre exposition.
Par exemple, utilisez des housses de matelas anti-acariens spécifiques prescrites par le pneumologue, celle du commerce n’étant pas efficaces. - Médicaments : les antihistaminiques, les collyres ou les spray de corticostéroïdes nasaux peuvent être efficaces pour soulager les symptômes.
- Désensibilisation : ce traitement consiste à vous exposer progressivement à des doses contrôlées d’allergènes pour réduire votre sensibilité et ainsi diminuer considérablement vos symptômes et améliorer votre qualité de vie.
Pour un plan de traitement personnalisé, il est essentiel de diagnostiquer une allergie respiratoire correctement avec un professionnel de santé reconnu.
Allergies respiratoires et asthme
Les allergies respiratoires et l’asthme sont souvent liés. L’inhalation de certains allergènes peut déclencher des crises d’asthme chez les personnes sensibles. Si vous souffrez d’asthme, il est particulièrement important de gérer vos allergies pour prévenir les complications respiratoires graves. Voir également notre page sur l’Asthme.
La différence entre un rhume et une allergie respiratoire
Il est fréquent de confondre les symptômes des allergies respiratoires avec ceux du rhume. Voici divers différences qui sont importantes à avoir en tête :
- Durée : Un rhume dure généralement 7 à 10 jours, alors que les allergies peuvent persister tant que l’exposition à l’allergène continue
- Sévérité des symptômes : Les allergies entraînent souvent des démangeaisons et des symptômes oculaires plus marqués. Ce qui n’est pas le cas d’un simple rhume
- Saison : Les symptômes allergiques sont souvent saisonniers et récurrents
Prévention des allergies respiratoires
Voici quelques astuces pour prévenir des allergies respiratoires grâce à des mesures simples :
- Limiter l’exposition aux allergènes (pollen, poussière, moisissures)
- Utiliser des filtres HEPA dans les systèmes de climatisation
- Maintenir une hygiène stricte pour réduire les acariens
- Porter un masque lors des périodes de forte concentration de pollen
Allergies respiratoires nocturnes ?
- Gardez la chambre à coucher propre et sans poussière
- Utilisez des housses anti-acariens
- Assurez-vous que la literie est régulièrement lavée à haute température
- Maintenez une température ambiante fraîche et sèche
Si vous ou un membre de votre famille souffrez de symptômes d’allergies respiratoires, n’attendez plus. Contactez-nous dès aujourd’hui pour une consultation et retrouvez une qualité de vie sans allergies.
