Asthme : symptômes, traitements et quelques conseils
L’asthme est une maladie chronique qui se caractérise par une inflammation et une contracture
des muscles autour des voies respiratoires variable dans le temps rendant la respiration plus
difficile.
Cette maladie des voies respiratoires (bronches) très largement conditionnée par
l’environnement que l’on respire peut donc être déclenchée ou aggravée par les infections virales, les
allergènes, les irritants comme la pollution, le tabac, l’exercice physique ou le stress.
Elle touche aussi bien les enfants que les adultes, et plus rarement les personnes d’un certain
âge.
Asthme : quels sont les symptômes ?
Toux
Souvent aggravée la nuit ou tôt le matin.
Oppression thoracique
Une sensation de serrement ou de douleur dans la poitrine.
Difficulté à respirer, surtout après un effort physique ou la nuit.
Sifflements
Un son aigu lors de la respiration.
- Asthme et allergies
- Asthme chez l'enfant
- Asthme chez l'adulte
- Exercice physique et asthme
- Asthme et pollution
L’asthme et les allergies sont souvent liés. Les allergènes comme la poussière, le pollen et les poils d’animaux peuvent déclencher des symptômes d’asthme. Il est essentiel de :
- Identifier et éviter les allergènes connus
- Utiliser des médicaments antiallergiques prescrits par un médecin
- Maintenir un environnement propre pour minimiser les allergènes
Pour plus d’informations sur les allergies respiratoires, vous pouvez vous tourner vers notre page dédiée en cliquant ici
L’asthme chez l’enfant nécessite une attention particulière. Les enfants peuvent avoir des difficultés à exprimer leurs symptômes, il est donc crucial de surveiller les signes suivants :
- Toux persistante
- Difficulté à respirer pendant les jeux
- Fatigue excessive
Les parents doivent travailler en étroite collaboration avec le pneumologue pour élaborer un plan de traitement efficace.
L’asthme chez l’adulte peut se manifester différemment par rapport aux enfants. Les adultes doivent être conscients des déclencheurs potentiels et suivre un plan de gestion rigoureux pour éviter les exacerbations.
L’exercice physique est bénéfique pour les personnes asthmatiques. Cependant, il est essentiel de prendre certaines précautions :
- Faire un échauffement adéquat avant l’exercice
- Eviter l’exercice physique dans des environnements froids ou secs
- Utiliser un inhalateur de secours pendant l’activité physique si nécessaire
- Un traitement adapté et efficace doit permettre aux patients de ne pas présenter de symptômes d’asthme invalidant à l’effort
La pollution de l’air peut aggraver les symptômes de l’asthme. Les mesures suivantes peuvent aider à réduire l’exposition :
- Éviter les activités extérieures pendant les pics de pollution
- Utiliser des purificateurs d’air à l’intérieur
- Suivre les bulletins de qualité de l’air pour planifier les activités quotidiennes
Comment on traite l’asthme ?
Les traitements de l’asthme ont pour but de faire régresser les symptômes, prévenir les crises et diminuer la fréquence et l’intensité des poussées de la maladie appelées exacerbation. Ce traitement se divise en deux catégories :
1. Les médicaments de contrôle à long terme, appelé le traitement de fond :
Ils ont une efficacité uniquement si ils sont pris tous les jours de manière régulière, et reposent sur la corticothérapie inhalée en réduisant l’inflammation bronchique.
2. Les médicaments visant à soulager rapidement les symptômes, le traitement de secours :
Ces médicaments d’action rapide permettent un soulagement rapide en cas de crise d’asthme/symptômes d’asthme mais ne permettent pas de traiter la maladie sous-jacente.
Bien que l’asthme soit une maladie chronique, il peut être bien contrôlé grâce à un traitement adapté. Un suivi régulier auprès d’un pneumologue est crucial afin de déterminer l’indication d’un traitement de fond, adapter le dosage et vous aider à mieux comprendre cette pathologie.
Crises d’asthme : que faire ?
Une crise d’asthme peut être effrayante, mais savoir quoi faire peut sauver des vies.
Voici les étapes à suivre en cas de crises d’asthme :
- Restez calme et essayez de respirer lentement.
- Utilisez votre inhalateur de secours dès que possible.
- Asseyez-vous droit pour faciliter la respiration.
- Appelez les secours si les symptômes ne s’améliorent pas après l’utilisation de l’inhalateur.
- Prévenez votre spécialiste afin d’adapter votre traitement en conséquence.
Inhalateurs pour asthme
Les inhalateurs pour asthme sont un élément clé dans la gestion de la maladie. Il existe différents types d’inhalateurs, chacun avec ses avantages spécifiques :
- Inhalateurs à dose mesurée : fournissent une quantité précise de médicament
- Inhalateurs à poudre sèche : nécessitent une inspiration forte pour délivrer le médicament
- Nébuliseurs : convertissent le médicament en une fine brume pour une inhalation facile
Chaque type d’inhalateur a son propre mode d’utilisation et il convient de suivre les conseils d’un spécialiste. Il est essentiel de recevoir une formation adéquate d’un professionnel pour en maximiser l’efficacité.
Si vous ou un proche souffrez d’asthme, il est important de consulter nos spécialistes pour un diagnostic précis et un plan de traitement personnalisé.
